姨妈期做这3件事,皮肤细腻又白嫩
安琪教你学打扮
2018-02-28
阅读8

对女生来说,每个月总有那么几天又爱又恨,没错,就是在与“大姨妈”纠缠不清的时候,但是对于想要变美的姑娘来说,姨妈期也是一个护肤黄金期哦,此时用对保养方法,能让你美貌加倍,多做4件事,皮肤也可以白嫩许多。

1. 使用温和型的补水面膜

姨妈期时皮肤比较敏感,同时也有着干涩出现,所以可以每隔一天敷一次补水面膜,温和滋补肌肤,让皮肤稳定同时更显水嫩。

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2.深度清洁

来大姨妈前很多女孩子会皮肤粗糙,长痘等问题也随着而来。所以这个时候要做好深度清洁,让肌肤得到一个油水平衡的状态,即使暂时的长痘也没有关系啦!

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3. 适当运动

来了大姨妈身体会不适,不能做剧烈运动,但是适量的体育运动对身体对皮肤都有好处哦,比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑等温和的体育活动,可以促进血液循环,减轻经期不适,提高身体新陈代谢,也有助于皮肤白嫩

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小编碎碎念: 防晒防紫外线是小编强调过良屡次的工作,但仍是有良多妹纸轻忽了。日常平常健忘就算了,可是女生的那几天必定不能忘!缘故缘由:经期体温会微升,代谢加强,皮脂渗出旺盛易形成色素母细胞。处理方法:戴帽子、撑太阳伞、涂防晒和隔离。

(图文均来自网络)

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